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榴莲核该怎么吃?
来源:南方养生网     时间:2023-03-13 23:53:31


【资料图】

1、将榴莲核放入锅中,加入水,煮二十几分钟,捞出剥壳直接吃,口感有点像板栗的感觉。

2、榴莲核放入锅中,加水煮熟捞出,剥开外皮,将果仁放在太阳底下晒干。这种做法大大延长了榴莲核食用的日期。

3、榴莲核可以放入烤箱中,烤制一段时间吃,味道十分独特。

4、在煲www.nfysw.com一些汤的时候,可以适当的加入榴莲核,这样可以提升汤的鲜味。榴莲核中含有丰富的维生素,一些微量元素的含量也十分高,在日常生活中适当的吃榴莲核可以有利于人的身体。

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